Gua Sha este o metodă tradițională chineză de vindecare care utilizează un instrument special de masaj al pielii pentru a reduce umflarea și stresul și pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate și bunăstarea.

Gua Sha este un acronim pentru expresia chineză "gua" care înseamnă "răzuire" și "sha" care înseamnă "pete roșii". În timpul tratamentului, un instrument (de obicei, din corn de bivol, cupru sau jad) este folosit pentru a freca în mod repetat sau răzui pielea de-a lungul punctelor de acupunctura specifice sau linii de energie.

Acest tratament este conceput pentru a elibera energia Qi și pentru a reduce energia stagnantă. Instrumentul Guasha poate fi aplicat în diferite zone ale corpului, inclusiv fața, spatele, gâtul și umerii.

Pentru a utiliza metoda Gua Sha, pielea este mai întâi unsă cu un ulei natural, cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau uleiul de jojoba. Instrumentul Guasha este apoi folosit pentru a freca sau răzui în mod repetat pielea de-a lungul punctelor de acupunctură specifice sau a liniilor energetice. Acest tratament trebuie să fie blând și controlat pentru a evita prea multă presiune sau deteriorare a pielii.

În rezumat, Gua Sha este o metodă tradițională de masaj chinezesc care are ca scop reducerea umflăturilor și a stresului, precum și îmbunătățirea sănătății și bunăstării generale. Este un tratament ușor de efectuat acasă cu instrumentul potrivit și uleiul natural. Cu toate acestea, este o idee bună să consultați un specialist înainte de a încerca tratamentul pentru a vă asigura că metoda este sigură și potrivită pentru starea dvs.